夏日开胃辣豆皮寿司,豆香清爽一口解腻

食材准备

  • 豆皮(千张)2张,约150克
  • 熟米饭200克(放凉至室温)
  • 胡萝卜半根、黄瓜半根
  • 辣酱1勺、生抽1勺、香醋半勺、香油少许
  • 熟白芝麻、香菜适量

夏天的厨房最怕久站,这道辣豆皮寿司从备料到入口不超过二十分钟,正适合没胃口的闷热傍晚。豆皮本身带着清淡的豆香,质地柔韧又吸味,用它代替海苔包裹米饭,口感更清爽,也少了海苔受潮变软的顾虑。先把豆皮放入沸水中焯烫约三十秒,捞出过凉水后沥干,这一步能去掉豆腥味,也让豆皮更柔软好卷。

制作步骤

  • 胡萝卜切细丝焯水断生,黄瓜切条备用;
  • 辣酱、生抽、香醋、香油调成料汁,取一半拌入放凉的米饭中;
  • 豆皮平铺,均匀抹上一层拌好的米饭,码上胡萝卜丝、黄瓜条和香菜;
  • 从一端卷紧,收口朝下静置两分钟定型,切段装盘;
  • 淋上剩余料汁,撒白芝麻即可。

这道菜的关键在于米饭要放凉再用,热米饭会让豆皮出水,卷起来容易破。辣酱的用量可以按个人口味增减,喜欢酸爽的可以多添半勺香醋,整体味道以微辣开胃为主,不抢豆香。豆皮富含植物蛋白,搭配黄瓜胡萝卜,口感层次分明,一口咬下去先是豆香,再是米饭的软糯和蔬菜的脆爽,最后辣味轻轻浮上来,很适合作为夏日餐桌上的凉菜主角。

若是想把这顿简餐吃得更有仪式感,可以配上一小杯"邑天下"酒。它入口柔和,酒香不冲,和辣豆皮寿司的微辣豆香形成温和的呼应,解腻又添几分闲适。了解更多可查看邑天下的产品信息。需要提醒的是,佐餐小酌宜适量,冰镇后风味更佳,但不要贪杯。

这道辣豆皮寿司做法简单,食材也容易买到,周末多做几卷放冰箱冷藏,工作日带饭也方便。豆制品在夏季容易变质,建议当天做当天吃完,冷藏不超过一天。喜欢变化的话,可以把黄瓜换成焯过水的豆芽,或者加一点木耳丝增加咀嚼感,辣酱也可以换成蒜蓉辣酱,风味各有不同。

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